MEDBALL& PITCHING Session



 

 

〜指導内容〜

 

2LB MEDBALL DRILLS

メディシンボールドリル指導

アメリカの球速アップ施設「Top Velocity」で行われている球速アップの為のメディシンボールドリルを「Top Velocity認定コーチ」の資格を持ったコーチが徹底指導します。

メディシンボールを使ったドリルに取り組むことで、

 

 

ピッチングに不可欠な

１.Triple Extension

（トリプルエクステンション）

２.Hip to Shoulder Separation

(ヒップトゥショルダーセパレーション）

３.Trunk Forward Tilt

（トランクフォワードティルト）

     

     

    といった怪我のリスクを抑えながら球速を出すために必須の動作を習得していきます。

    また、ドリル時の球速を計測しながら行うことで、投球指導でありがちな「感覚は良くなったけど、球速が上がっているかどうか分からない」といった事を防ぎます。

     

     

     

    PITCHING DRILLS

    ピッチング指導

    メディシンボールドリルで習得した身体の使い方を投球フォームへ落とし込んでいきます。

    いきなりピッチングフォームの修正から行うのではなく、段階的にステップアップしていくことで、選手それぞれの課題を潰すようにアプローチしていきます。

    また、投球指導時にも球速を計測しながら行うことで、自分の感覚と球速にズレがないか確かめながら指導を進めていきます。

     

     

     

    KING OF THE HILL

    感覚の追求

    ドリル時の球速測定やコーチからの指導といった客観的なフィードバックに加え、理想の動きを引き出す為の「ギア」も使用する事で、球速を出せる身体の使い方を感覚的にも理解して頂きます。

     「頭では分かっているけど、身体が思い通りに動かない」

    といった事を防ぎ、誰もが理想の動きを体感しやすいようにサポートさせて頂きます。

     

     

     

    〜参加可能人数〜

    １〜９人

    「１対１のパーソナル指導」から、チームメイトやご友人と一緒の「複数人指導」（最大9人）まで受け付けております。

     

     

    〜アクセス〜

     

    〈住所〉

    東京都江東区大島7-42-12　1F

    〈最寄駅〉

    都営新宿線「東大島駅」　大島口より徒歩4分

     

     

    出張指導をご希望の方はこちらから



    〜料金〜

    ①ビジター指導

     

    ②体験指導

    ※体験指導はお一人様1回限り 

     

    体験指導の詳細はこちらから

     

     

    ■会員料金

    会員制度では、ビジター利用よりも

    「お得に」「質の高いサポート」

    を受けることが可能になります。 

    会員制度の詳細はこちらから

     

     

     

    〜指導のキャンセルについて〜

    キャンセルのタイミングにより、以下の通りキャンセル料を頂戴いたします。

    • 指導日の4日前まで　０％
    • 指導日の３日前　５０％
    • 指導日の２日前　８０％
    • 指導日の1日前　１００％
    • 指導日当日　１００％

       

       

       

       

      〜お申し込み方法〜

       こちらの「ピッチング指導お申し込みフォーム」からお申し込みください。

      ※初めての方は「体験指導」もございます。