トレーニング指導

※商品購入の前に、指導日の予約が必要になります。

指導日の予約はこちらから。

※メディシン&ピッチングドリル指導は含まれません。

(メディシン&ピッチングドリル指導は近日開始予定)

■指導時間

60分

■内容

・ウエイトトレーニング

・ウエイトリフティング

・コンディショニングドリル

・モビリティドリル

・プライメトリクス　他

初回指導時にトレーニングの方向性を決め、個別に実施内容を決めさせて頂きます。

■指導場所

「東京」または「神奈川」からお選び頂けます。

• 「東京」（八丁堀駅、新宿御苑駅どちらかのご案内）

• 「神奈川」（綱島駅、二俣川駅、川崎駅いずれかのご案内）

※商品購入の前に、指導日の予約が必要になります。

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