STRENGTH AND CONDITIONING

「健康的」「効果的」に目標達成へ

NSCA-CSCS（認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）、

NESTA-Biomechanics Specialist（バイオメカニクススペシャリスト）の資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導いたします。

 「スポーツのパフォーマンスアップの為に身体を強化したい」

「カッコイイ体を手に入れたい」

「日頃の運動不足を解消したい」

など、お客様それぞれの目標達成の為のサポートをさせて頂きます。

 

 

STAY HEALTHY

「健康的に」

単に「重いものを持ち上げるトレーニング」をするのではなく、

柔軟性の向上、関節の安定性を向上させるようなトレーニングにも取り組んで頂きます。

ダイナミックな動作を担う筋肉、関節を安定させる筋肉をバランス良く強化することで、スポーツパフォーマンス向上、日々の生活の質向上に貢献します。

 

  

 

EXPLOSIVE TRAINING 

爆発的トレーニング

多くのスポーツで必要とされる「爆発力」を鍛えるトレーニングも取り入れ、

より競技成績を向上できるようトレーニングを積んでいきます。

スポーツを行なっていないお客様も、

 

 

 

〜指導の流れ〜

1回目 初回アセスメント＋トレーニング（70分）

2回目以降　トレーニング (40分or70分）

月額制会員orビジター利用

  

 

 

〜指導場所〜

東京都内

銀座・品川

ご予約確定後、会場の詳細をご連絡いたします。

 

神奈川

横浜・川崎

ご予約確定後、会場の詳細をご連絡いたします。

 

 

 

◆料金体系◆

オンラインサロン会員は10％OFF

 

 

〜月額制会員〜

 

種別	指導回数	通常料金（税込）	サロン会員料金（税込）
VELO STRENGTH PRO会員	月10回	￥110,000	￥99,000
プラチナ会員	月5回	￥65,000	￥58,500
ゴールド会員	月3回	￥52,000	￥46,800
スタンダード会員	月2回	￥25,500	￥22,950
ブルー会員	月1回	￥13,000	￥11,700

 

◆ブルー会員（月1回のみの指導）

通常　￥13,000（税込）/月

→サロン会員　 ¥11,700（税込）/月

 

◆スタンダード会員（月2回の指導）

￥25,500（税込）/月

→サロン会員　¥22,950（税込）/月

 

◆ゴールド会員（月3回の指導）

￥52,000（税込）/月

→サロン会員　￥46,800(税込）/月

 

◆プラチナ会員（月5回の指導）

￥65,000（税込）/月

→サロン会員　￥58,500（税込）/月

 

◆VELO STRENGTH PRO会員（月10回の指導）

¥110,000（税込）/月

→サロン会員　￥99,000（税込）/月

 

 

〜ビジタープラン〜 

■単発指導

1回￥13,500（税込）

→サロン会員　￥12,150（税込）

↓

■初回お試し

1回￥7,500（税込）

→サロン会員割引　不可